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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净 淮山和薏米。用清  水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在 锅上擦一 遍，放两勺油，待

 油六成热下鱼，煎
至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材
料，武火煮 沸，转 中小火煲一个半小时，下盐调 味即可品 尝。