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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈 皮泡软
，拍裂一小块

姜，热锅， 用姜

块在锅上 擦一遍，放两勺油，  待油六成热下鱼，煎至
微黄。 煮沸瓦煲里的
清水，放入煎煮好的 
鲫鱼和其  他材料，武火煮沸，转中  小火煲一个半小 时， 下盐调味即可品尝。