人人澡人人 摸人人  干|波多 野47部喷潮| 91后入白虎|大香蕉av成人网站

　　做法：洗 净宰好 鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清

水把陈皮泡软，拍裂 一小 块姜，热锅，用姜块在锅

上擦一遍，放两勺油 ， 待油 六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他 材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调
味即可品尝。