果贷一区二区三区在线|亚洲28P|669
9嫩草久久久
精品影院|欧一美一
色一交一视一频免费

　　在这
 个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳

气味 的蔬菜，如韭菜、香
菜、葱、蒜、荠菜、香 椿等，以 疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽
”，也就 是说这个
季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、豆苗、莴苣等 ，禁食或少食辛辣刺激食
物，以免肝 火上炎。