中文字幕
亚洲专区无码|超碰在线一区|无码一区在 线播放|成人a图

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、
香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等
，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春
芽”，也就是说这
个季节
可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、
 蒜苗、豆苗、莴苣等
，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。