东北 乱子 伦视频国产|..真实国 产乱子伦对白一级|日韩超碰人人爽人人做人人添|中文在线а√天堂

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为， 在饮食上可 多吃有芬芳气味的蔬 菜，如韭菜、香菜、葱、蒜
、荠菜 、香椿等，以疏肝柔肝 。另 外，俗语称“春日
吃春芽”，也就是说这个
季节 可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽 、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食 或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。