店长推荐国产久久一区|
 9199国产超碰|自拍偷拍综合视频|国
产操B视频在线

　　在这个 时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如 韭菜 、香菜  、葱
、蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“ 春日
吃春芽”，也就 是说这个季节可吃鲜绿的 嫩芽
， 比如豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛
辣刺激 食 物，以免
肝火上炎。