国产精品日本欧 美久久久|色哟哟 AV|国产呦 系列 (42)-|《吃乳》在线播放

　　在这个时节该
如何调理养生 ？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、
香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔
肝 。另外 ，俗语称“春日吃春

芽”，也就是 说 这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食或少食辛辣
 刺激食物，以免 肝火上炎。