狠狠草视
频影音 先锋|久久人人爽人人爽人人片av|婷婷国产天 堂久久|成全动漫 在线观看剧情

　　在这 个时 节该如何调理养 生？  宋曙
霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另
外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说 这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗 、豆
苗、莴苣等，禁食或少食 辛辣刺激食 物，以免肝火上炎。