色色资源站2019|AV在线动漫|爱爱传媒在线观 
看|porn久久久久

　　在 这 个时  节该如何 调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可 多  吃 有芬
芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿
等 ，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等， 禁 食或少

食辛辣
刺激食物， 以免肝火上炎。