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　　做 法：洗净宰好鲫

鱼，洗净淮山和薏米。用 
清 水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅 上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼， 煎至微黄。煮沸瓦煲里
的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武
火煮沸，转中小火煲 一
个半小时，下盐调味即可品尝。