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更新至20240827期

推荐2025西班牙西班牙语
导演
道格拉斯·阿尔尼奥科斯基
主演
凯瑟琳·海格尔,萨拉·乔克,耶尔·雅曼

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剧情简介

  在这个时节该如何调理养生?宋曙霞认为,在饮食上可多吃有芬芳气味的 蔬菜 ,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等,以疏 肝柔肝。另外 ,俗语称“春日吃春芽”,也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴 苣等, 禁食或少 食辛辣刺激食物,以免肝火上炎。