成人安
全av在线导航网站|青青草久久大香蕉|caoporn超碰 在线97|亚洲  AV超碰在线

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜 ，如韭菜、香菜、葱
、蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春 日吃春芽 ”，也就 是说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。