日韩乱熟妇|荡妇中文字幕|超 碰香蕉 人人网 |
草青青草无码

　　在这个时节该如何调理 养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有 芬芳气味 的蔬
菜
，如韭菜、 香
菜、
葱、蒜、荠菜、香椿等，
 以疏 肝柔肝。另外，  俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃 鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。