黄色无码在线观看17c|欧美精品日韩女同|色站人妻|图片专区亚 洲色图

　　在这个时节该  如何调理养 生？宋曙霞认为，在饮食上 可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭
菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏 肝柔肝。另  外，俗语称“春日吃春芽”，
也
 就是说这个 
季节可 吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、
蒜苗、豆苗、莴苣等  ，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。