天天综合7799|老熟女91九色|
 欧美精|
国产成人无码久久精品

　　在这个时节 该如何调 
理养生？宋曙霞 认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香 菜、
葱、蒜、荠菜、香椿等，
以疏肝柔 肝。另外，俗语称“春日吃春芽” 
，
也就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩芽，比如
 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或
少食辛辣
刺激食物，以免肝火上炎。