中文
字幕伊人插|成人h精品动漫一区|7v国产熟女
自拍图片|爱肏人妻肏

　　 在这个时节该如何 调理养生？宋曙霞 认为，在饮食上可多吃
有芬芳气味的蔬菜，如 韭
菜、香菜、葱、蒜、荠菜 、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称 “春日吃春芽”，也就 是说这个
季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、

蒜苗、豆苗、莴苣等 ，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。