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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净 淮  山和薏米。用清水把
陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅， 用姜块在锅上 擦一遍，放两勺油，待  油
六成热下鱼，煎至微

黄。煮沸瓦煲 里 的清水，放

入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转

中小火煲一个半小时，下盐调
味即可 
品尝。