問答無用无码一区二 区|亚洲麻豆自拍|色色综合五月天 丁香婷婷
|
中文字幕12p

　　在这个 时节 该如何调理养 
生？宋曙霞认为，在饮

食上可多吃有 芬芳气味的蔬菜
，如 韭菜

、 香
菜、葱、蒜、荠菜、香椿等 ，以疏肝柔肝。另外，俗语称

“春日吃春芽”，也就是 说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆
苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。