线日韩国产线一日本 女人日盘|热逼免费视 频|鲁丝一鲁丝二鲁丝三
|人
人欧美人人欧美

　　在这个时 节该如何调理养生？宋曙霞认为，在
饮
食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜
、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗
语 称 “春日吃春


芽”，也就是说这个季节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆
芽 、蒜苗 、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。