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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡 软，拍裂一小块姜，
热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，

煎至微黄。煮沸

瓦煲里  的清水，放入煎煮好的鲫鱼

和其他材料，武 火煮沸，转中小火煲一个半 小时，下盐调味 即可品尝。