国产自产12区|啊嗯嗯哦哦哦親愛 的啊啊啊|伊人久久老 师|日   本熟女乱色

　　在这个时节该如何调理
养生？宋曙霞认为，在
饮食上可多吃有芬芳气味 的蔬菜，如韭菜、 香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝柔
肝。  另外，俗语称 “春日吃春芽”  ，也就是说这个季节可
吃鲜绿的 嫩 芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁 食或少食辛辣刺激 食物，以免肝火上炎。