日韩精品永久免费 视频|69人妻无码|日
本大逼|超碰电
 影在线

　　在这个时节该如 何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可

多 吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、
香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝 柔肝。另外，俗语 称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比
如豆芽、 蒜苗、豆苗 
、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火
 上炎。