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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈  皮泡软
，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下 鱼，煎至微

黄。煮沸瓦煲里的清水， 放入煎煮好
的鲫鱼和其他材料，武火
煮沸，
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小火煲 一个半小时， 下盐调味即可品尝。